por Equipo Maxcolchon | May 22, 2020 | Consejos, Descanso
¿Es malo dormir con plantas en la habitación? Es bien conocido eso de que es malo dormir con plantas en el dormitorio. Se trata de una creencia popular muy extendida basada en que nos “roban el oxígeno”. Lo cierto es que las plantas sí consumen oxígeno, pero no tanto...
por Equipo Maxcolchon | May 22, 2020 | Terrores nocturnos, Trastornos del sueño
Las pesadillas también atacan al descanso de los adultos Normalmente las asociamos a la infancia, pero las pesadillas también afectan a los adultos. Si buscamos su definición, encontramos que las pesadillas son una especie de sueño de carácter terrorífico o...
por Equipo Maxcolchon | May 21, 2020 | Insomnio, Trastornos del sueño
Por qué no puedo dormir si tengo sueño ¿A quién no le ha costado dormirse a pesar de estar cansado? Todos hemos podido pasar alguna noche en vela sin conseguir dormirnos, pero cuando esto se convierte en un hecho recurrente es importante tomar medidas. Si no dejas de...
