por Equipo Maxcolchon | Dic 4, 2019 | Infantil
Planes en familia para no salir de la cama Cuando tenemos un fin de semana por delante encontrar planes para entretener a los más pequeños puede resultar complicado. A veces, nos surgen planes al aire libre que son perfectos para que los niños se distraigan y jueguen,...
por Equipo Maxcolchon | Dic 3, 2019 | Consejos, Descanso
¿Cómo mejora tu físico el dormir bien? La vida de un deportista de élite se basa en tres pilares fundamentales, el entrenamiento duro y constante, una alimentación saludable bien equilibrada y el descanso, dormir adecuadamente el tiempo necesario. Y es que mientras...
por Equipo Maxcolchon | Dic 1, 2019 | Curiosidades
Cuándo se inventó la almohada Muchas personas consideran la almohada como algo más que un simple complemento para el descanso. Un almohadón nos permite reposar nuestras cervicales y tener un sueño placentero. Incluso en noches de dudas, ¡solemos consultar las cosas...
por Equipo Maxcolchon | Nov 30, 2019 | Animales, Curiosidades
Ser jirafa y cómo dormir de pie Según la National Sleep Foundation , algunos animales como los caballos, las vacas y las jirafas pueden dormir de pie. Sin embargo, no es una práctica que lleven a cabo durante todo el ciclo del sueño. Durante los períodos REM del sueño...
por Equipo Maxcolchon | Nov 29, 2019 | Pareja
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